Massage Udvartana - Udgharshana
Udwarthana ist eine spezielle therapeutische Tiefengewebs-Massage mit Kräuterpulvern.
Das warme Kräuterpulver wird trocken auf dem gesamten Körper mit bestimmten Bewegungen zum Herzen hin eingerieben.
Sie wirkt anregend und vitalisierend. Diese Behandlung ist gerade bei Menschen mit Kapha-Dominanz (Erdelement) empfehlenswert, da sie das Lymphsystem (Rasa Dhatu) anregte und dadurch hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren. Sie verbessert die Verdauung, erhöht den Stoffwechsel und reduziert das im Unterhautgewebe angesammelte überschüssige Fett. Sie wirkt positiv auf die Komplexität und die Qualität der Haut aus und reduziert den Cholesterinspiegel. Tonisiert die Muskeln und mildert nach und nach die Fettablagerungen und Celulite. Besonders empfehlenswert zur Gewichtsabnahme.
Empfiehlt sich bei:
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Fettleibigkeit
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Schlechter Mikrozirkulation
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Schwachen Knochen
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Osteoarthritis
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Arthritis
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Entzündungen unter der Haut
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Retention von Flüssigkeit
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Cellulite
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KAPHA - Konstitution
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Wenn die Nährstoffe bei VATA Konstitution nicht zirkulieren
Positive Wirkungen:
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Beseitigt schlechten Körpergeruch.
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Bei Übergewicht, Schwindel, Juckreiz, Krankheitssymptome bedingt durch Abfallprodukte, übermäßiges Schwitzen und Entstellung der Haut.
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Hilft bei der Mobilisierung von überschüssigem KAPHA und Fett.
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Verbessert die Textur der Haut.
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Stabilisiert die Muskulatur von Beinen und Armen
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Verbessert die Zirkulation sämtlicher Kanäle.
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Stimuliert die verschiedenen Doshas, die für die Stoffwechselprozesse der Haut verantwortlich sind, und hält die Haut gesund.
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Es verbessert den Teint der Haut und hilft auch, unerwünschte Haare aus dem Körper zu entfernen.
Nicht empfohlen bei:
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Kinder unter 7 Jahren
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Erwachsene über 80 Jahren
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Offenen Wunden
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Fieber
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Lokale Infektionen
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Ansteckende Krankheiten
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Menstruation