Masaje Udvartana - Udgharshana
Con este método el masaje Udvartana se utiliza especialmente para las personas que tienen un dosha Kapha, ya que ayuda a eliminar las toxinas linfáticas del cuerpo, mejora la digestión, aumenta la tasa metabólica del cuerpo, activa rasa dhatu (Sistema linfático), que a su vez permite el flujo de los gases (vayus) y hace más eficiente el sistema de los nadis (canales).
Se trata de un tratamiento especializado para la reducción de peso con polvos de hierbas o pasta. Es aplicado por todo el cuerpo y masajeado profundamente con movimientos específicos.
Se aplican hierbas o granos en polvos que penetran profundamente. El masaje se realiza con movimientos que parten desde las extremidades en dirección el corazón, mejora la apariencia de la piel y textura, ya que remueve las toxinas. Tonifica los músculos, disminuye la flacidez y reduce la celulitis.
Indicaciones de masaje UDVARTANA:
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Obesidad
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Mala micro circulación
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Debilidad de huesos
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Artrosis
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Artritis
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Belleza
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Indicado para la micro circulación
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Antiinflamatorio
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Retención de liquido
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Celulitis
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Para KAPHA dosha
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Cuando los nutrientes en VATA no circulan
Efectos beneficiosos:
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Elimina el mal olor del cuerpo
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Cura la pesadez, los mareos, los picores, las enfermedades causadas por los productos de desechos, la sudoración excesiva, y la desfiguración de la piel.
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Reduce el VATA
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Ayuda a movilizar el exceso de KAPHA y de grasa
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Da estabilidad a los miembros
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Mejora la textura de la piel
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Mejora la circulación de los nadis (canales)
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Estimula los diversos doshas responsables de los procesos metabólicos de la piel, y mantiene la piel sana.
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Mejora en especial la complexión de la piel y también ayuda a eliminar el vello no deseado del cuerpo.
Contra indicaciones:
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Niños menores de 7 años
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Mayores de 80 años vigilar no quitar la grasa de la piel
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Heridas
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Fiebres
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Infecciones locales
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Enfermedades contagiosas
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Regla
